fbpx
5Rytmiä-lähitunti (Helsinki Dance Central)

5Rytmiä-lähitunti (Helsinki Dance Central)

Opettajana Karoliina Valontaival Tutustu 5Rytmiin sekä omaan kehoon, hengitykseen ja liikkeeseen hyvin matalalla kynnyksellä. Tunti tarjoaa hikistä, hauskaa ja kokonaisvaltaista liikuntaa, joka tekee hyvää niin keholle kuin mielelle ja sopii niin vasta-alkajille kuin...
Kevään 2022 lähitunnit

Kevään 2022 lähitunnit

Kevään lähitunnit Helsingissä Lähitunnit palaavat vihdoin tauolta huhtikuussa! Tanssimme tuttuun tapaan tiistaisin klo 18-20 ja samassa paikassa (Helsinki Dance Central Sörnäisissä). 13.3. asti ilmoittautuminen on ensisijaisesti koko kevätkaudeksi. 14.3. alkaen voi...
Liikkeen leikki (Helsinki)

Liikkeen leikki (Helsinki)

Opettajana Karoliina Valontaival Ilmoittaudu   Liikkeen leikki on 5Rytmiä®-tanssityöpaja, jossa herättelemme luovuutemme liikkeen, hengityksen, ihmettelyn ja leikittelyn vuoropuhelussa. 5Rytmiä-harjoituksessa neljäs “rytmi” on lyyrinen, jossa opettelemme keveyttä...
Puistotanssit: 5Rytmiä-kesäjamit

Puistotanssit: 5Rytmiä-kesäjamit

Opettajana Karoliina Valontaival 5Rytmiä kesäjamit ulkona puistossa Lapinlahdessa. Tule nauttimaan liikkeestä ja tanssin lumosta, yhteydestä kehoosi, yhteisestä ja omasta tanssista, ruohosta varpaiden välissä, avarasta taivaasta ja raikkaasta ilmasta. Tunnin alussa on...
5Rytmiä-lähitunti (Helsinki Dance Central)

5Rytmiä-lähitunti (Helsinki Dance Central)

Opettajana Karoliina Valontaival Tutustu 5Rytmiin sekä omaan kehoon, hengitykseen ja liikkeeseen hyvin matalalla kynnyksellä. Tunti tarjoaa hikistä, hauskaa ja kokonaisvaltaista liikuntaa, joka tekee hyvää niin keholle kuin mielelle ja sopii niin vasta-alkajille kuin...