mennessä Karoliina Valontaival | elo 4, 2023
Opettajana Karoliina Valontaival Perjantai-illan tanssit kutsuvat vapautumiseen ja viikon kuormituksesta hellittämiseen. Tervetuloa nauttimaan liikkeestä, irrottelemaan, palautumaan ja laskeutumaan rentoon viikonlopun viettoon. Tunneille voi saapua tutkimaan sitä,...
mennessä Karoliina Valontaival | touko 23, 2023
Opettajana Karoliina Valontaival Perjantai-illan tanssit kutsuvat vapautumiseen ja viikon kuormituksesta hellittämiseen. Tervetuloa nauttimaan liikkeestä, irrottelemaan, palautumaan ja laskeutumaan rentoon viikonlopun viettoon. Tunneille voi saapua tutkimaan sitä,...
mennessä Karoliina Valontaival | touko 23, 2023
Opettajana Karoliina Valontaival Tutustu 5Rytmiin sekä omaan kehoon, hengitykseen ja liikkeeseen hyvin matalalla kynnyksellä. Tunti tarjoaa hikistä, hauskaa ja kokonaisvaltaista liikuntaa, joka tekee hyvää niin keholle kuin mielelle ja sopii niin vasta-alkajille kuin...
mennessä Karoliina Valontaival | marras 24, 2020
Opettajana Karoliina Valontaival Tällä 1,5 tunnin mittaisella 5Rytmiä-tunnilla tanssimme yhden pitkän “aallon”, jonka myötä on mahdollista sukeltaa syvemmälle omaan liikkeeseen. Tunnit sopivat sekä aloittelijoille että pitempään tanssineille. Tutustu...
mennessä Karoliina Valontaival | marras 2, 2020
Opettajana Karoliina Valontaival Perjantain 5Rytmiä-tanssitunti on palauttavaa, päräyttävää, piristävää, puhdistavaa ja palkitsevaa. Vapaudu viikon kuormasta, laskeudu kehoosi ja rentoudu kohti viikonloppua. Perjantaitansseja on noin kerran kuukaudessa. Katso...
