Opettaja
-
Karoliina ValontaivalSertifioitu 5Rytmiä®-opettaja, hengityskoulun ohjaaja
Karoliina Valontaival on sertifioitu 5Rytmiä® -luovan tanssin & tanssimeditaation opettaja, hengityskoulun ohjaaja ja psykologian opiskelija. Hän luo turvallisen tilan, johon on helppo tulla sellaisena kuin on. Hän mahdollistaa kehollisen luovuuden, läsnäolon, vapautumisen sekä autenttisen yhteyden löytämisen itseen ja muihin.
Keidas: 5Rytmiä-perjantaitanssit, kevät 2025 (Kaapelitehdas)
Opettajana Karoliina Valontaival
Perjantai-illan tanssit kutsuvat vapautumiseen ja viikon kuormituksesta hellittämiseen. Tervetuloa nauttimaan liikkeestä, irrottelemaan, palautumaan ja laskeutumaan rentoon viikonlopun viettoon. Tunneille voi saapua tutkimaan sitä, mitä kehossa ja mielessä tässä hetkessä on, ja löytämään itselleen sopivaa liikettä. Tanssi tarjoaa keitaan arjen hektisyyden keskelle.
Lue lisää Tunnit-sivulta
Aikataulut & sijainti
Pe 17.1., 7.2., 7.3., 11.4., 23.5. ja 13.6.2025
Klo 18-20
Yhteensä 6 kertaa
Sijainti: Tero Saarinen Company Studio, Kaapelitehdas, Tallberginkatu 1 E (Lasipihalla, lähellä info-tiskiä), 3. krs.
Hinnasto
Tuntien ajantasainen hinnasto löytyy tunnit-sivulla. Hinnasto muuttuu 1.1.2025 alkaen johtuen arvonlisäveron muutoksesta (liikuntapalveluiden alv nousee 10%:sta 14%:iin). 31.12.2024 mennessä ostetut sarjakortit ja kertamaksut käyvät vuoden 2025 puolella eli voit ilmoittautua vuoden 2025 tunneille vuoden 2024 hinnoilla loppuvuoden aikana. Kun ostat vuoden 2024 puolella sarjakortin vuotta 2025 varten (eli jota et käytä 2024 aikana), saat 4 viikkoa lisäaikaa kortin voimassaoloaikaan.
Hinnasto
Opettajasta:
Karoliina Valontaival on Suomen ensimmäinen sertifioitu 5Rytmiä®-opettaja. Karoliinan vankka ammattitaito perustuu monipuoliseen koulutustaustaan taiteen, tieteen ja kehollisuuden parissa sekä pitkään työhistoriaan erilaisten ryhmien ohjaajana. Hän luo turvallisen ja kutsuvan tilan, johon on helppo tulla, sekä loihtii inspiroivat musiikit tanssin tueksi. Karoliina asuu Helsingissä ja opettaa myös muilla paikkakunnilla Suomessa.
Ilmoittautuminen:
Varaa yksittäinen tunti Osta sarjakortti
Muut tunnit ja kurssit:
Kurssikalenteriin
Peruutusehdot:
Ilmoittautumalla 5Rytmin tanssikurssille hyväksyt peruutusehdot.
Vahvistat ilmoittautumisellasi, että osallistut kurssille täysin omalla vastuulla. Suosittelemme osallistujille omaa vapaa-ajan tapaturmavakuutusta mahdollisten tapaturmien varalta. Jokainen on itse myös vastuussa kaikesta omasta aineellisesta omaisuudestaan (ml. silmälaseista, vaatteista, jne.) sekä vahingoista joita aiheuttaa muille tai muiden omaisuudelle. 5Rhythms ei ole terapiaa, eikä se korvaa terapiasuhdetta laillistetun psykoterapeutin kanssa. Käyttämällä tätä sivustoa www.valontaival.com hyväksyt myös verkkosivuston tekijänoikeudet.