Työpajat ja retriitit

Syvempää kehoyhteyttä ja liikkeen luovuutta

5Rytmiä-viikonlopputyöpajat ja retriitit ovat inspiroivia kursseja, jotka tukevat hyvinvointia kokonaisvaltaisesti ja syventävät yhteyttä omaan kehoon ja liikkeeseen. Useimmat työpajat sopivat niin aloittelijoille ja pitempään harrastaneille, kun taas jotkut kurssit edellyttävät aiempaa kokemusta 5Rytmistä. Karoliina järjestää lisäksi kansainvälisten huippuopettajien kursseja Helsingissä.

Työpajoja on Helsingin lisäksi nyt myös Rovaniemellä! Työpajat Turussa ja Tampereella ovat toistaiseksi tauolla. Mikäli olet kiinnostunut toimimaan paikallisena kurssijärjestäjänä Turussa tai Tampereella, ota yhteyttä!

Tulevat työpajat ja retriitit

30
kesäkuu
Koko päivä
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 Dragsfjärd

Bliss: 5Rytmiä®-kesäretriitti Kemiönsaaressa (2025)

Sopii kaikilleTäynnä (vain jono)

“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...

1
heinäkuu
Koko päivä
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 Dragsfjärd

Bliss: 5Rytmiä®-kesäretriitti Kemiönsaaressa (2025)

Sopii kaikilleTäynnä (vain jono)

“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...

2
heinäkuu
Koko päivä
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 Dragsfjärd

Bliss: 5Rytmiä®-kesäretriitti Kemiönsaaressa (2025)

Sopii kaikilleTäynnä (vain jono)

“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...

3
heinäkuu
Koko päivä
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 Dragsfjärd

Bliss: 5Rytmiä®-kesäretriitti Kemiönsaaressa (2025)

Sopii kaikilleTäynnä (vain jono)

“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...

4
heinäkuu
Koko päivä
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 Dragsfjärd

Bliss: 5Rytmiä®-kesäretriitti Kemiönsaaressa (2025)

Sopii kaikilleTäynnä (vain jono)

“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...

15
elokuu
18:00 - 00:00
Ruutikellari

Endless Waves -retriitti Suomenlinnassa (2025)

Sopii kaikille

Luovan tanssin retriitti Suomenlinnassa. Kiireet unohtuvat ja fyysiset jumit sulavat monipuolisen liikkeen ja luonnon tutkitusti stressiä vähentävän vaikutuksen ansiosta. Tanssi kirkastaa mielen, vapauttaa kehon ja sytyttää luovuuden. ...

16
elokuu
Koko päivä
Ruutikellari

Endless Waves -retriitti Suomenlinnassa (2025)

Sopii kaikille

Luovan tanssin retriitti Suomenlinnassa. Kiireet unohtuvat ja fyysiset jumit sulavat monipuolisen liikkeen ja luonnon tutkitusti stressiä vähentävän vaikutuksen ansiosta. Tanssi kirkastaa mielen, vapauttaa kehon ja sytyttää luovuuden. ...

17
elokuu
00:00 - 17:00
Ruutikellari

Endless Waves -retriitti Suomenlinnassa (2025)

Sopii kaikille

Luovan tanssin retriitti Suomenlinnassa. Kiireet unohtuvat ja fyysiset jumit sulavat monipuolisen liikkeen ja luonnon tutkitusti stressiä vähentävän vaikutuksen ansiosta. Tanssi kirkastaa mielen, vapauttaa kehon ja sytyttää luovuuden. ...

24
lokakuu
Koko päivä
Kulosaaren lukio (Brändö Gymnasium)
Ståhlbergintie 2, 00570 Helsinki

Waves ja Heartbeat -tason työpaja, opettajina Karoliina Valontaival ja Jonas Klingberg

Sopii kaikille

Lisätietoa tulossa pian! Kuvaus: Tulossa pian! Kenelle sopii: Sopii kaikille, myös aloittelijoille. Työpajoissa yhdistämme Waves ja Heartbeat -tasoja, eikä näin ollen vaadita aiempaa kokemusta 5Rytmiä®-tanssista. Tervetuloa sellaisena kuin olet, tutkimaan liikettä, tunteita ja ihmisyyttä kokonaisvaltaisesti.   Opetuskieli: Yhteinen opetuskielemme on englanti. Tulkkaus suomeksi / ruotsiksi tarvittaessa.   Opettajista:   Karoliina Valontaival on Suomen ensimmäinen sertifioitu […] ...

25
lokakuu
Koko päivä
Kulosaaren lukio (Brändö Gymnasium)
Ståhlbergintie 2, 00570 Helsinki

Waves ja Heartbeat -tason työpaja, opettajina Karoliina Valontaival ja Jonas Klingberg

Sopii kaikille

Lisätietoa tulossa pian! Kuvaus: Tulossa pian! Kenelle sopii: Sopii kaikille, myös aloittelijoille. Työpajoissa yhdistämme Waves ja Heartbeat -tasoja, eikä näin ollen vaadita aiempaa kokemusta 5Rytmiä®-tanssista. Tervetuloa sellaisena kuin olet, tutkimaan liikettä, tunteita ja ihmisyyttä kokonaisvaltaisesti.   Opetuskieli: Yhteinen opetuskielemme on englanti. Tulkkaus suomeksi / ruotsiksi tarvittaessa.   Opettajista:   Karoliina Valontaival on Suomen ensimmäinen sertifioitu […] ...

26
lokakuu
Koko päivä
Kulosaaren lukio (Brändö Gymnasium)
Ståhlbergintie 2, 00570 Helsinki

Waves ja Heartbeat -tason työpaja, opettajina Karoliina Valontaival ja Jonas Klingberg

Sopii kaikille

Lisätietoa tulossa pian! Kuvaus: Tulossa pian! Kenelle sopii: Sopii kaikille, myös aloittelijoille. Työpajoissa yhdistämme Waves ja Heartbeat -tasoja, eikä näin ollen vaadita aiempaa kokemusta 5Rytmiä®-tanssista. Tervetuloa sellaisena kuin olet, tutkimaan liikettä, tunteita ja ihmisyyttä kokonaisvaltaisesti.   Opetuskieli: Yhteinen opetuskielemme on englanti. Tulkkaus suomeksi / ruotsiksi tarvittaessa.   Opettajista:   Karoliina Valontaival on Suomen ensimmäinen sertifioitu […] ...

5Rytmiä Talviretriitti Suomenlinna 2026
2026
6
helmikuu
18:00 - 00:00
Pajasali, Suomenlinna
Helsinki

Talviretriitti Suomenlinnassa 2026

Sopii kaikille

Opettajana Karoliina Valontaival   ILMOITTAUTUMINEN TULOSSA PIAN! INFO IN ENGLISH COMING SOON!   Tervetuloa tanssimaan 5Rytmiä®-aaltoja talven syliin. Talviretriitti on hengähdys- ja latautumispaikka, jossa on mahdollisuus tanssia pimeyden ja valon kynnyksellä. Talviretriitti kutsuu toisaalta lepäämään talvipesässä yhdessä muiden kanssa ja toisaalta herättämään itseään horroksesta henkiin. Tanssimme lumen, jään ja tulen elementtien kanssa, sisällä ja ulkona. […] ...

5Rytmiä Talviretriitti Suomenlinna 2026
2026
7
helmikuu
Koko päivä
Pajasali, Suomenlinna
Helsinki

Talviretriitti Suomenlinnassa 2026

Sopii kaikille

Opettajana Karoliina Valontaival   ILMOITTAUTUMINEN TULOSSA PIAN! INFO IN ENGLISH COMING SOON!   Tervetuloa tanssimaan 5Rytmiä®-aaltoja talven syliin. Talviretriitti on hengähdys- ja latautumispaikka, jossa on mahdollisuus tanssia pimeyden ja valon kynnyksellä. Talviretriitti kutsuu toisaalta lepäämään talvipesässä yhdessä muiden kanssa ja toisaalta herättämään itseään horroksesta henkiin. Tanssimme lumen, jään ja tulen elementtien kanssa, sisällä ja ulkona. […] ...

5Rytmiä Talviretriitti Suomenlinna 2026
2026
8
helmikuu
00:00 - 17:00
Pajasali, Suomenlinna
Helsinki

Talviretriitti Suomenlinnassa 2026

Sopii kaikille

Opettajana Karoliina Valontaival   ILMOITTAUTUMINEN TULOSSA PIAN! INFO IN ENGLISH COMING SOON!   Tervetuloa tanssimaan 5Rytmiä®-aaltoja talven syliin. Talviretriitti on hengähdys- ja latautumispaikka, jossa on mahdollisuus tanssia pimeyden ja valon kynnyksellä. Talviretriitti kutsuu toisaalta lepäämään talvipesässä yhdessä muiden kanssa ja toisaalta herättämään itseään horroksesta henkiin. Tanssimme lumen, jään ja tulen elementtien kanssa, sisällä ja ulkona. […] ...

2026
21
heinäkuu
Koko päivä
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 Dragsfjärd

Bliss: 5Rytmiä®-kesäkurssi Kemiönsaaressa (2026)

Sopii kaikille

“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...

2026
22
heinäkuu
Koko päivä
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 Dragsfjärd

Bliss: 5Rytmiä®-kesäkurssi Kemiönsaaressa (2026)

Sopii kaikille

“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...

2026
23
heinäkuu
Koko päivä
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 Dragsfjärd

Bliss: 5Rytmiä®-kesäkurssi Kemiönsaaressa (2026)

Sopii kaikille

“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...

2026
24
heinäkuu
Koko päivä
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 Dragsfjärd

Bliss: 5Rytmiä®-kesäkurssi Kemiönsaaressa (2026)

Sopii kaikille

“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...

2026
25
heinäkuu
Koko päivä
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 Dragsfjärd

Bliss: 5Rytmiä®-kesäkurssi Kemiönsaaressa (2026)

Sopii kaikille

“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...

2026
21
elokuu
18:00 - 00:00
Ruutikellari

Endless Waves -retriitti Suomenlinnassa (2026)

Sopii kaikille

Luovan tanssin retriitti Suomenlinnassa. Kiireet unohtuvat ja fyysiset jumit sulavat monipuolisen liikkeen ja luonnon tutkitusti stressiä vähentävän vaikutuksen ansiosta. Tanssi kirkastaa mielen, vapauttaa kehon ja sytyttää luovuuden. ...

2026
22
elokuu
Koko päivä
Ruutikellari

Endless Waves -retriitti Suomenlinnassa (2026)

Sopii kaikille

Luovan tanssin retriitti Suomenlinnassa. Kiireet unohtuvat ja fyysiset jumit sulavat monipuolisen liikkeen ja luonnon tutkitusti stressiä vähentävän vaikutuksen ansiosta. Tanssi kirkastaa mielen, vapauttaa kehon ja sytyttää luovuuden. ...

No event found!

Menneet työpajat ja retriitit

Etsitkö tulevia koulutuksia ammattilaisille?