Työpajat ja retriitit
Syvempää kehoyhteyttä ja liikkeen luovuutta
5Rytmiä-viikonlopputyöpajat ja retriitit ovat inspiroivia kursseja, jotka tukevat hyvinvointia kokonaisvaltaisesti ja syventävät yhteyttä omaan kehoon ja liikkeeseen. Useimmat työpajat sopivat niin aloittelijoille ja pitempään harrastaneille, kun taas jotkut kurssit edellyttävät aiempaa kokemusta 5Rytmistä. Karoliina järjestää lisäksi kansainvälisten huippuopettajien kursseja Helsingissä.
Työpajoja on Helsingin lisäksi nyt myös Rovaniemellä! Työpajat Turussa ja Tampereella ovat toistaiseksi tauolla. Mikäli olet kiinnostunut toimimaan paikallisena kurssijärjestäjänä Turussa tai Tampereella, ota yhteyttä!
Tulevat työpajat ja retriitit
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 DragsfjärdBliss: 5Rytmiä®-kesäretriitti Kemiönsaaressa (2025)
Sopii kaikilleTäynnä (vain jono)“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 DragsfjärdBliss: 5Rytmiä®-kesäretriitti Kemiönsaaressa (2025)
Sopii kaikilleTäynnä (vain jono)“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 DragsfjärdBliss: 5Rytmiä®-kesäretriitti Kemiönsaaressa (2025)
Sopii kaikilleTäynnä (vain jono)“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 DragsfjärdBliss: 5Rytmiä®-kesäretriitti Kemiönsaaressa (2025)
Sopii kaikilleTäynnä (vain jono)“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 DragsfjärdBliss: 5Rytmiä®-kesäretriitti Kemiönsaaressa (2025)
Sopii kaikilleTäynnä (vain jono)“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...
Ruutikellari
Endless Waves -retriitti Suomenlinnassa (2025)
Sopii kaikilleLuovan tanssin retriitti Suomenlinnassa. Kiireet unohtuvat ja fyysiset jumit sulavat monipuolisen liikkeen ja luonnon tutkitusti stressiä vähentävän vaikutuksen ansiosta. Tanssi kirkastaa mielen, vapauttaa kehon ja sytyttää luovuuden. ...
Ruutikellari
Endless Waves -retriitti Suomenlinnassa (2025)
Sopii kaikilleLuovan tanssin retriitti Suomenlinnassa. Kiireet unohtuvat ja fyysiset jumit sulavat monipuolisen liikkeen ja luonnon tutkitusti stressiä vähentävän vaikutuksen ansiosta. Tanssi kirkastaa mielen, vapauttaa kehon ja sytyttää luovuuden. ...
Ruutikellari
Endless Waves -retriitti Suomenlinnassa (2025)
Sopii kaikilleLuovan tanssin retriitti Suomenlinnassa. Kiireet unohtuvat ja fyysiset jumit sulavat monipuolisen liikkeen ja luonnon tutkitusti stressiä vähentävän vaikutuksen ansiosta. Tanssi kirkastaa mielen, vapauttaa kehon ja sytyttää luovuuden. ...
Kulosaaren lukio (Brändö Gymnasium)
Ståhlbergintie 2, 00570 HelsinkiWaves ja Heartbeat -tason työpaja, opettajina Karoliina Valontaival ja Jonas Klingberg
Sopii kaikilleLisätietoa tulossa pian! Kuvaus: Tulossa pian! Kenelle sopii: Sopii kaikille, myös aloittelijoille. Työpajoissa yhdistämme Waves ja Heartbeat -tasoja, eikä näin ollen vaadita aiempaa kokemusta 5Rytmiä®-tanssista. Tervetuloa sellaisena kuin olet, tutkimaan liikettä, tunteita ja ihmisyyttä kokonaisvaltaisesti. Opetuskieli: Yhteinen opetuskielemme on englanti. Tulkkaus suomeksi / ruotsiksi tarvittaessa. Opettajista: Karoliina Valontaival on Suomen ensimmäinen sertifioitu […] ...
Kulosaaren lukio (Brändö Gymnasium)
Ståhlbergintie 2, 00570 HelsinkiWaves ja Heartbeat -tason työpaja, opettajina Karoliina Valontaival ja Jonas Klingberg
Sopii kaikilleLisätietoa tulossa pian! Kuvaus: Tulossa pian! Kenelle sopii: Sopii kaikille, myös aloittelijoille. Työpajoissa yhdistämme Waves ja Heartbeat -tasoja, eikä näin ollen vaadita aiempaa kokemusta 5Rytmiä®-tanssista. Tervetuloa sellaisena kuin olet, tutkimaan liikettä, tunteita ja ihmisyyttä kokonaisvaltaisesti. Opetuskieli: Yhteinen opetuskielemme on englanti. Tulkkaus suomeksi / ruotsiksi tarvittaessa. Opettajista: Karoliina Valontaival on Suomen ensimmäinen sertifioitu […] ...
Kulosaaren lukio (Brändö Gymnasium)
Ståhlbergintie 2, 00570 HelsinkiWaves ja Heartbeat -tason työpaja, opettajina Karoliina Valontaival ja Jonas Klingberg
Sopii kaikilleLisätietoa tulossa pian! Kuvaus: Tulossa pian! Kenelle sopii: Sopii kaikille, myös aloittelijoille. Työpajoissa yhdistämme Waves ja Heartbeat -tasoja, eikä näin ollen vaadita aiempaa kokemusta 5Rytmiä®-tanssista. Tervetuloa sellaisena kuin olet, tutkimaan liikettä, tunteita ja ihmisyyttä kokonaisvaltaisesti. Opetuskieli: Yhteinen opetuskielemme on englanti. Tulkkaus suomeksi / ruotsiksi tarvittaessa. Opettajista: Karoliina Valontaival on Suomen ensimmäinen sertifioitu […] ...
Tero Saarinen Company Studio, Kaapelitehdas
Kaapelinaukio 3 E, 3. krs, 00180 HelsinkiSomatomy: 5Rytmiä-työpaja opettajana Erik Iversen (Kanada)
Sopii kaikilleKanadalaisen 5Rytmiä®-konkariopettajan, Erik Iversenin ohjaama syventävä kurssi. ...
Tero Saarinen Company Studio, Kaapelitehdas
Kaapelinaukio 3 E, 3. krs, 00180 HelsinkiSomatomy: 5Rytmiä-työpaja opettajana Erik Iversen (Kanada)
Sopii kaikilleKanadalaisen 5Rytmiä®-konkariopettajan, Erik Iversenin ohjaama syventävä kurssi. ...
Tero Saarinen Company Studio, Kaapelitehdas
Kaapelinaukio 3 E, 3. krs, 00180 HelsinkiSomatomy: 5Rytmiä-työpaja opettajana Erik Iversen (Kanada)
Sopii kaikilleKanadalaisen 5Rytmiä®-konkariopettajan, Erik Iversenin ohjaama syventävä kurssi. ...
Pajasali, Suomenlinna
HelsinkiTalviretriitti Suomenlinnassa 2026
Sopii kaikilleOpettajana Karoliina Valontaival ILMOITTAUTUMINEN TULOSSA PIAN! INFO IN ENGLISH COMING SOON! Tervetuloa tanssimaan 5Rytmiä®-aaltoja talven syliin. Talviretriitti on hengähdys- ja latautumispaikka, jossa on mahdollisuus tanssia pimeyden ja valon kynnyksellä. Talviretriitti kutsuu toisaalta lepäämään talvipesässä yhdessä muiden kanssa ja toisaalta herättämään itseään horroksesta henkiin. Tanssimme lumen, jään ja tulen elementtien kanssa, sisällä ja ulkona. […] ...
Pajasali, Suomenlinna
HelsinkiTalviretriitti Suomenlinnassa 2026
Sopii kaikilleOpettajana Karoliina Valontaival ILMOITTAUTUMINEN TULOSSA PIAN! INFO IN ENGLISH COMING SOON! Tervetuloa tanssimaan 5Rytmiä®-aaltoja talven syliin. Talviretriitti on hengähdys- ja latautumispaikka, jossa on mahdollisuus tanssia pimeyden ja valon kynnyksellä. Talviretriitti kutsuu toisaalta lepäämään talvipesässä yhdessä muiden kanssa ja toisaalta herättämään itseään horroksesta henkiin. Tanssimme lumen, jään ja tulen elementtien kanssa, sisällä ja ulkona. […] ...
Pajasali, Suomenlinna
HelsinkiTalviretriitti Suomenlinnassa 2026
Sopii kaikilleOpettajana Karoliina Valontaival ILMOITTAUTUMINEN TULOSSA PIAN! INFO IN ENGLISH COMING SOON! Tervetuloa tanssimaan 5Rytmiä®-aaltoja talven syliin. Talviretriitti on hengähdys- ja latautumispaikka, jossa on mahdollisuus tanssia pimeyden ja valon kynnyksellä. Talviretriitti kutsuu toisaalta lepäämään talvipesässä yhdessä muiden kanssa ja toisaalta herättämään itseään horroksesta henkiin. Tanssimme lumen, jään ja tulen elementtien kanssa, sisällä ja ulkona. […] ...
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 DragsfjärdBliss: 5Rytmiä®-kesäkurssi Kemiönsaaressa (2026)
Sopii kaikille“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 DragsfjärdBliss: 5Rytmiä®-kesäkurssi Kemiönsaaressa (2026)
Sopii kaikille“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 DragsfjärdBliss: 5Rytmiä®-kesäkurssi Kemiönsaaressa (2026)
Sopii kaikille“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 DragsfjärdBliss: 5Rytmiä®-kesäkurssi Kemiönsaaressa (2026)
Sopii kaikille“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...
Labbnäs lomakoti
Labbnäsintie 66, 25870 DragsfjärdBliss: 5Rytmiä®-kesäkurssi Kemiönsaaressa (2026)
Sopii kaikille“Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy elpymiseen, lepoon ja rauhoittumiseen hengityksen ja kauniin luonnon avulla. ...
Ruutikellari
Endless Waves -retriitti Suomenlinnassa (2026)
Sopii kaikilleLuovan tanssin retriitti Suomenlinnassa. Kiireet unohtuvat ja fyysiset jumit sulavat monipuolisen liikkeen ja luonnon tutkitusti stressiä vähentävän vaikutuksen ansiosta. Tanssi kirkastaa mielen, vapauttaa kehon ja sytyttää luovuuden. ...
Ruutikellari
Endless Waves -retriitti Suomenlinnassa (2026)
Sopii kaikilleLuovan tanssin retriitti Suomenlinnassa. Kiireet unohtuvat ja fyysiset jumit sulavat monipuolisen liikkeen ja luonnon tutkitusti stressiä vähentävän vaikutuksen ansiosta. Tanssi kirkastaa mielen, vapauttaa kehon ja sytyttää luovuuden. ...