
Opettajat
-
Karoliina ValontaivalSertifioitu 5Rytmiä®-opettaja, hengityskoulun ohjaaja
Karoliina Valontaival on sertifioitu 5Rytmiä® -luovan tanssin & tanssimeditaation opettaja, hengityskoulun ohjaaja ja joogaopettaja. Hän luo turvallisen tilan, johon on helppo tulla sellaisena kuin on. Hän mahdollistaa kehollisen luovuuden, läsnäolon, vapautumisen sekä autenttisen yhteyden löytämisen itseen ja muihin.
-
Linda TavioPsykologi (PsM), integratiivinen psykoterapeutti
Linda Tavio on psykologi (PsM) sekä integratiivinen psykoterapeutti, jolle kehollisuus on keskeinen työväline. Lindan utelias, sensitiivinen ja heittäytyvä läsnäolo antavat mahdollisuuden uskaltaa itsensä äärelle. Improvisaatio-ohjaajana sekä sairaalaklovnina työskentely ovat lisänneet kykyä tarttua tässä ja nyt -hetkeen.
Kehollisuus ja kohtaaminen -kesäleiri psykoterapeuteille ja psykologeille (2023)
Kouluttajina Karoliina Valontaival ja Linda Tavio
Sydämellisesti tervetuloa Kehollisuus ja kohtaaminen- tutkimusmatkalle psykologien ja psykoterapeuttien kanssa Kemiönsaareen 12.-14.6.2023! Kolmannen kerran järjestettävä, erinomaista palautetta kerännyt leiri, syventyy tällä kertaa kanssasäätelyn teeman äärelle.
Jos haluat syventää kehollista itsetuntemusta, löytää luovuutta työhösi ja kaipaat yhteisöllisyyttä kollegoiden kanssa, tämä leiri on sinulle. Luomme yhdessä turvallisen ja uteliaan ilmapiirin, joka mahdollistaa rehellisen, läsnäolevan saapumisen itsen ja toisten äärelle. Tällä matkalla ammatillinen sekä henkilökohtainen kasvu nivoutuvat saumattomasti toisiinsa.
Lindan työpajoissa kanssasäätelyn teemaan pureudutaan pari- ja ryhmäharjoitteiden kautta. Työpajat koostuvat kehollisista ja kokemuksellisista harjoitteista sekä reflektoinnista yksin ja yhdessä. Harjoitteissa käytetään kehotietoisuutta, liikettä, kosketusta tai katsomista, osallistujien ammatillisten ja henkilökohtaisten tarpeiden, rajojen ja osaamisen mukaan. Pyrimme tarveanalyysin avulla kartoittamaan näitä jo ennen leirin alkua.
Karoliina johdattelee syvempään kosketukseen oman kehollisen rekisterin kanssa 5Rytmiä® -luovan tanssin ja hengityksen kautta. Tanssin ja liikkeen kautta voi tutkia mm. kehollisia kohtaamisia ja yhteyttä itseensä ja muihin, itseilmaisua ja omia tarpeita. Tanssi mahdollistaa myös kehotietoisuuden tutkimisen ja syventämisen, mikä antaa pohjaa itsesäätelylle, itsetuntemukselle ja kanssasäätelylle. 5Rytmiä® on luovan liikkeen menetelmä, joka sopii kaikille liikunnallisesta taustasta, iästä, sukupuolesta tai rytmitajusta riippumatta. Askelsarjoja tai koreografiaa ei ole, vaan jokainen tutkii tästä hetkestä ja omasta itsestä kumpuavaa liikettä. Viisi eri “rytmiä” eli liikelaatua toimivat matkaoppaina oman ainutlaatuisen tanssin löytämiseksi. Tanssi vahvistaa myönteistä kehosuhdetta, itsetuntemusta, luovuutta ja rohkeutta heittäytyä.
Leirillä on mahdollisuus irti päästämiseen, leikkiin, rauhoittumiseen ja maadoittumiseen, kunkin hetken tarpeista käsin – sekä tietysti virkistäytymiseen ja voimaantumiseen upeassa, luonnonkauniissa paikassa. Ohjelman jokainen osuus on vapaaehtoinen, ja halutessasi voit jättää jotain välistä ja keskittyä itseesi. Labbnäsin järvimaisema, herkullinen lähiruoka, sauna ja luonnonrauha kutsuvat päästämään irti arjesta, laskeutumaan omaan kehoon ja syventymään yhteiseen prosessiin. Sydämellisesti tervetuloa tutkimusmatkalle juuri sellaisena kuin olet!
Leirille osallistuminen ei edellytä tanssitaustaa tai -taitoja. 5Rytmissä ei ole koreografiaa, askelsarjoja tai esiintymistä. Liikkuminen tapahtuu jokaisen omista lähtökohdista käsin, omaan kehoon tutustuen. Tarvitset mukaan uteliaisuutta, avointa mieltä sekä kiinnostusta kehoon ja hengitykseen.
TÄRKEÄ HUOMIO: Leiri ei ole 5Rytmiä®-ohjaajakoulutus eikä anna osallistujalle pätevyyttä ohjata 5Rytmiä® tai oikeutta käyttää menetelmää, sen osia tai sen nimeä omassa työssä. Leirillä 5Rytmiä®-tanssi toimii henkilökohtaisena kehollisena työkaluna oman itsen kohtaamisessa ja on vain itseä varten. Lue lisää 5Rytmistä täällä.
Kurssipaikasta: Labbnäs lomakoti
Labbnäs lomakoti on mahtava, uniikki kurssipaikka inspiroivien luontomaisemien keskellä. Leiri tarjoaa ruokaa kaikille aisteille. Labbnäsin järvimaisema, sauna ja luonnonrauha kutsuvat päästämään irti arjesta, laskeutumaan omaan kehoon ja syventymään yhteiseen prosessiin. Ikkunat upeasta tanssitilasta avautuvat järvimaisemiin. Sään ja lämpötilan salliessa seinät voidaan avata molemmin puolin niin, että sitä melkein tanssii luonnon keskellä. Koronan kannalta ilmanvaihto on siis erittäin hyvä! Labbnäsiin pääsee julkisilla ja bussiaikataulut huomioidaan aloitus- ja lopetusajoissa. Majoitus on saatavilla niin yhden kuin 2-3 hengen huoneissa.
Kokemuksia aiemmilta leireiltä:
Kenelle:
Leiri on tarkoitettu psykologeille ja valmistuneille psykoterapeuteille. Jos olet psykoterapeuttiopintojen loppuvaiheessa, ota yhteyttä kouluttajiin ja arvioidaan valmiudet harjoituksiin yhdessä (sähköpostiosoite: koulutus(ät)valontaival.com)
Kouluttajista:
Karoliina Valontaival on sertifioitu 5Rytmiä® -luovan tanssin ja tanssimeditaation opettaja, hengityskoulun ohjaaja ja joogaopettaja. Hän luo turvallisen tilan, johon on helppo tulla sellaisena kuin on. Hän mahdollistaa kehollisen luovuuden, läsnäolon, vapautumisen sekä autenttisen yhteyden löytämisen itseen ja muihin.
Lue lisää Karoliinasta täällä.
Linda Tavio on psykologi, integratiivinen psykoterapeutti & improvisaatio-ohjaaja. Hän panostaa ohjaajana keholliseen, tarvelähtöiseen ja kokonaisvaltaiseen kohtaamiseen. Lindan utelias, salliva ja eläytyvä läsnäolo rohkaisee sinuakin heittäytymään hetkeen.
Aikataulut:
ma – ke 12.-14.6.2023
Halutessasi voit saapua jo su 11.6. yöksi.
Aloitus ma klo 11 (lounas), ohjelma alkaa klo 12.15. Paikan päälle voi saapua jo aiemmin maanantaina tai halutessasi jo sunnuntai-illaksi (lisähintaan). Ohjelma päättyy ke klo 15.
Tarkempi ohjelmarunko tulossa pian!
Hinta:
Leirimaksu:
390€ ennakkohinta (voimassa 28.2.2023 asti)
450€ perushinta
Hinnat sisältävät alv 24%
Majoitus ja täysihoito (maksetaan suoraan Labbnäsiin):
• 2 – 3 hengen huoneessa: 228€
• 1 hengen huoneessa: 258€
Hintaan sisältyy kaksi yötä ihanissa huoneissa, lakanat ja pyyhkeet, todella herkullinen ruoka (3 ateriaa päivässä, kahvit ja välipala sekä iltapala – erityisruokavaliot huomioidaan loistavasti), saunamahdollisuus joka ilta, upeat tilat ja hulppeat maisemat.
Jos haluat yöpyä ylimääräisen yön (su 11.6.) tämä onnistuu lisähintaan 57€.
Sijainti:
Labbnäs lomakoti | Labbnäs semesterhem
Labbnäsintie 66
25870 Dragsfjärd
Kemiönsaari
Avaa Google Maps tästä, jos alla oleva kartta ei toimi.
Kurssi-infokirje:
Lähetämme kaikille ilmoittautuneille kurssi-infokirjeen noin 1-2 viikkoa ennen leirin alkua.
Ilmoittautuminen:
Ilmoittautuminen on sitova. Saat viimeistään kahden viikon kuluttua ilmoittautumisesta sähköpostiisi laskun leirimaksusta. Huomaathan, että majoitusmaksu maksetaan suoraan Labbnäsiin (tiedot alla).
Paikan varaaminen ja leirimaksu:
Ilmoittaudu
Majoitusmaksu (suoraan Labbnäsiin):
Maksutiedot:
Labbnäs lomakoti, FI78 2457 1800 120323
Viite: 1601
Hinta: 228€ (2-3 hh) tai 258€ (1 hh); ekstra yö (su 11.6.) lisähinta 57€
Eräpäivä: maksa 29.5.2023 mennessä ja lähetä tieto sähköpostitse myös koulutus(ät)valontaival.com kun olet maksanut
Haluatko kuulla muista vastaavista koulutuksista?
Liity postituslistalle, niin saat tietoa myös tulevista leireistä ja koulutuksista ammattilaisille valitsemalla listalta “koulutukset” (voit valita useamman vaihtoehdon niin halutessasi).
Tiedustelut:
koulutus(ät)valontaival.com (tällä osoitteella tavoitat molemmat kouluttajat)
PERUUTUSEHDOT:
Katso peruutusehdot täältä.