by Karoliina Valontaival | elo 23, 2023
Opettajana Karoliina Valontaival ILMOITTAUTUMINEN AVATAAN MARRAS-JOULUKUUSSA 2023 Tervetuloa tanssilomalle Kemiönsaareen Labbnäsin upeaan luonnonläheiseen syliin! “Bliss” on kesäparatiisi, jossa 5Rytmiä®-tanssin vapauttava ja elävöittävä voima yhdistyy lepoon,...
by Karoliina Valontaival | syys 21, 2022
Opettajana Karoliina Valontaival TANSSILOMA ON TÄYNNÄ. VOIT ILMOITTAUTUA JONOON. Ilmoittaudu Info in English Sign up (English) Tervetuloa tanssilomalle Kemiönsaareen Labbnäsin upeaan luonnonläheiseen syliin! “Bliss” on kesäparatiisi, jossa...
by Karoliina Valontaival | tammi 22, 2021
Kouluttajina Karoliina Valontaival ja Linda Tavio Ilmoittaudu Leiri on sinulle, joka kaipaat henkilökohtaisista tai ammatillisista syistä lisää kehollista itsetuntemusta. Miten olla kehollisesti läsnä itselleen ja toiselle? Leirin pääpaino on luovassa...
by Karoliina Valontaival | marras 24, 2020
Opettajana Karoliina Valontaival Tutustu 5Rytmiin sekä omaan kehoon, hengitykseen ja liikkeeseen hyvin matalalla kynnyksellä. Tunti tarjoaa hikistä, hauskaa ja kokonaisvaltaista liikuntaa, joka tekee hyvää niin keholle kuin mielelle ja sopii niin vasta-alkajille kuin...
by Karoliina Valontaival | marras 5, 2020 | Tanssin terveysvaikutukset
Tanssi kehittää itsensä kuuntelemista eli kehon tilan aisteja, interoseptiota (mm. sisäelinten ja hermoston tilan aistimista) sekä proprioseptiota (kehon asentojen aistimista ja kehon ja liikkeen havainnointia tilassa). Kehollisella tiedolla on valtava merkitys...
