mennessä Karoliina Valontaival | marras 24, 2020
Opettajana Karoliina Valontaival Tutustu 5Rytmiin sekä omaan kehoon, hengitykseen ja liikkeeseen hyvin matalalla kynnyksellä. Tunti tarjoaa hikistä, hauskaa ja kokonaisvaltaista liikuntaa, joka tekee hyvää niin keholle kuin mielelle ja sopii niin vasta-alkajille kuin...
mennessä Karoliina Valontaival | marras 24, 2020
Opettajana Karoliina Valontaival Tällä 1,5 tunnin mittaisella 5Rytmiä-tunnilla tanssimme yhden pitkän “aallon”, jonka myötä on mahdollista sukeltaa syvemmälle omaan liikkeeseen. Tunnit sopivat sekä aloittelijoille että pitempään tanssineille. Tutustu...
mennessä Karoliina Valontaival | marras 24, 2020
Opettajana Karoliina Valontaival Heräämö on 5Rytmiä-etätunti, joka on maanantaiaamun kehollinen pelastus. Tule möyrimään maanantain murinat pois, maistelemaan liikettä ja luomaan mahtavaa viikon alkua koko keholla. Maanantaissa on magiaa! Ilmoittaudu mukaan ja loihdi...