by Karoliina Valontaival | marras 5, 2020 | Tanssin terveysvaikutukset
Tanssi kehittää itsensä kuuntelemista eli kehon tilan aisteja, interoseptiota (mm. sisäelinten ja hermoston tilan aistimista) sekä proprioseptiota (kehon asentojen aistimista ja kehon ja liikkeen havainnointia tilassa). Kehollisella tiedolla on valtava merkitys...
by Karoliina Valontaival | maalis 18, 2020 | Tanssin terveysvaikutukset
Tanssi tekee tutkitusti hyvää niin keholle kuin mielelle! Mielenkiintoiset uudet tutkimukset kertovat tanssin vaikutuksesta myös muistiin ja aivoterveyteen. Muistista ja aivoterveydestä voi ja kannattaa huolehtia ennaltaehkäisevästi. Tanssi hoitaa aivoterveyttä myös...
