Tiistai-illan 5Rytmiä-etätunti
Opettajana Karoliina Valontaival Tutustu 5Rytmiin sekä omaan kehoon, hengitykseen ja liikkeeseen hyvin matalalla kynnyksellä. Tunti tarjoaa hikistä, hauskaa ja kokonaisvaltaista liikuntaa, joka tekee hyvää niin keholle kuin mielelle ja sopii niin vasta-alkajille kuin...
Lepoa liikkeessä (Helsinki)
Opettajana Karoliina Valontaival TYÖPAJA PERUUTETTU KORONATILANTEEN VUOKSI. PERJANTAI-ILLAN TANSSIT TOTEUTUVAT! KS. TÄÄLTÄ LISÄTIETOA. Tervetuloa levollisuuden ja hiljentymisen viikonloppuun, jossa laskeudumme liikkeen ja hengityksen äärelle. Työpaja keskittyy...
Lepoa liikkeessä (Tampere)
Työpaja on peruutettu vallitsevan koronatilanteen vuoksi. Opettajana Karoliina Valontaival Tervetuloa levollisuuden ja hiljentymisen viikonloppuun, jossa laskeudumme liikkeen ja hengityksen äärelle. Työpaja keskittyy 5Rytmiä®-luovan tanssin menetelmän viidenteen...